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斗六中心:老人失智症十大警訊

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一名68歲的黃老先生,原本個性樂觀,喜歡人際交往與戶外活動,但在公務員退休後,記憶力開始變差,在旅遊期間竟然迷路,之後開始退縮在家,一年不出家門;起初家人不以為意,直到狀況急轉直下,才驚覺事態嚴重,連哄帶騙就醫。經醫師檢查與評估,發現老先生的認知功能已達到輕至中度的失智狀態。

台灣社會高齡化 失智症警訊要注意

過去一個月以來,黃老先生情緒變得躁動易怒,處處指責家人的不是,家人才趕忙帶他就醫,目前仍在住院治療中。

大林慈濟醫院斗六門診部身心醫學科醫師陳廣鵬表示,台灣老年人口逐漸增加,高齡化伴隨著失智症問題。根據統計,目前台灣65歲以上老人中,每20人就有1人罹患失智症,且每五年人數加倍。一般人對於正常老化和失智症常覺得不易分辨,如果只是突然忘記某事,但事後會想起來,這是屬於正常老化;但若是對於自己說過的話、做過的事,完全忘記,就有可能是失智的症狀。

陳醫師更進一步提出失智症的十大警訊:
1.記憶力衰退,忘東忘西。
2.對時間、地點、人物感到混淆。
3.無法做一些日常生活工作。
4.個性行為逐漸改變。
5.溝通困難。
6.判斷力減退。
7.心情時好時壞。
8.常把東西放錯位置。
9.穿著不乾淨、不合時宜的衣服。
10.做事失去主動性等。

維持規律作息多運動 預防老人失智

陳廣鵬表示,失智症的主要危險因子,包括年齡、家族遺傳基因、高血壓、憂鬱症等,失智症患者會不斷退化,行為舉止越發難以控制和理解,照顧上也就越加困難。目前失智症僅能以藥物延緩病情惡化,可說是和時間賽跑,如果能夠及早發現患者記憶力衰退等現象,及早接受治療,較能有效改善患者晚年的生活品質。

陳廣鵬說,如家中親友有失智症患者,在照顧時要注意提供熟悉而穩定的生活環境,安排規律的生活作息、引導患者多參與生活事務、減少與患者的衝突,維持良好的溝通關係,幫助患者維持尊嚴及價值感。

陳廣鵬建議,日常生活中預防失智症的方法,包括每天運動、保持心情愉快,多跟別人接觸以及多閱讀書籍、多動腦、多運動等。飲食方面,可以多吃全麥麵包、菠菜、藍莓等食物,來幫助增強記憶力。減少失智的危險因子,就能有效預防失智症的發生。

(文:楊軒承、黃小娟 報導:大林慈濟醫院公共傳播室)
 

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