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首頁 慈濟志業 醫療志業 醫療志業記實 夏日防「痔」大作戰

夏日防「痔」大作戰

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俗話說「十人九痔」,根據統計,臺灣約有百分之五十的人曾經因為令人坐立難安、難以啟齒的「痔瘡」問題而受到困擾。

花蓮慈濟醫院大腸直腸外科主任賴煌仁醫師表示,痔瘡是現代人最常見的隱疾之一,許多民眾因為初期症狀不明顯而忽略,但卻在飲食或生活型態轉變後,導致症狀加重,甚至必須接受手術治療。

都是荔枝惹的禍

賴煌仁主任表示,一般人的認知裡,長期便秘的人才會有痔瘡問題,但其實不光是便秘,長期腹瀉導致排便過於頻繁、如廁時間長;或者工作或生活中長期固定姿勢;懷孕時腹壓增高;還有不當的飲食、生活習慣都有可能引發痔瘡。

日前就有一位五十歲的男性患者,因為假日熬夜加上一口氣吃完朋友送的一箱「荔枝」,導致痔瘡發作,最後由賴煌仁主任為他進行手術治療,患者才開心恢復正常生活。賴主任表示,痔瘡症狀初期可以採用溫水坐浴的方式治療,但這位患者一進診間就坐立難安,經過檢查後發現痔瘡嚴重到必須手術切除。

中醫部沈炫樞醫師表示,夏季氣候炎熱,許多人都喜歡吃水果消暑,或者選擇開胃的辛香類、麻辣食材,但是夏季盛產的荔枝、榴槤,以及辛香類食材,其實都容易引起體內上火、胃熱,不但無法清熱解毒,反而容易造成便秘,或者因為過度刺激而腹瀉,對於痔瘡患者來說,更會導致症狀加重。沈炫樞醫師建議,夏季想要消暑解熱,可以選擇常見的菊花茶,或是綠豆、薏仁等食材,但是不論選擇甚麼樣的食材,都要注意不能過度攝取。

預防重於治療!賴煌仁主任表示,除了飲食均衡之外,平常也可以多食用高纖食材,另外把握不熬夜、不飲酒、多喝水的原則,保持日常排便順暢,就能有效預防痔瘡發生。賴煌仁主任也提醒民眾,痔瘡與大腸直腸腫瘤初期症狀類似,建議民眾有血便或長期排便不順的症狀時,就應該找醫師診療,千萬不要忽視身體發出的警訊。

解便秘茶飲

一、蜂蜜決明子茶

材  料:炒決明子二十克、蜂蜜適量。

做  法:將決明子加入一千C.C.開水,以大火煮滾後轉小火,再煮十分鐘,放涼後再放入適量蜂蜜,即可飲用。

二、牛蒡解便茶

材  料:牛蒡片

做  法:取十五片牛蒡片放入杯中,加入沸水沖泡即可,等候三分鐘即可飲用。

備  註:可回沖至牛蒡無色;可依個人口味酌量加入蜂蜜。

(文:黃思齊 花蓮慈濟醫院公傳室報導 2014/07/09)
 

花蓮地震・即刻關懷


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